لتقوية الذاكره,لتقوية الذاكرة,نصائح لتقوية الذاكرة,قوي ذاكرتك بطعامك وشربك,طرق ونصائح لتقوية الذاكرة,عالج نفسك بنفسك



لتقوية الذاكرة


-يغلي النعناع كالشاي ويشرب على الريق يومياً

-يغلي البقدونيس كالشاي ويشرب في اي وقت

-الاكثار من اتناول العسل على الريق وقدر فنجان يقوي وينعش الذاكره جداً

- لتقوية الذاكراة اكل امخاخ الطيور وامخاخ الخروف والعجول وكذابك اكل حلويات البحر كا الجمبنري والكابوريا والاستاكوزا

-شرب كوكتيل من عصير المانجو والتفاح والبرتقال والشمام والفرولهينعش ويقوي الذاكره

- التمر بعد الثوم عظيم النفع لتقوية الذاكره وذلك باخذ فص ثوم مقطع على الريق يتبعه اكل سبع تمرات وياحبذا رطب

-نقع اللبان الذكر مع اوراق النعناع الجافه من المساء للصباح ثم تصفي وتشرب بدون تحليه تقوي الذاكره وتريح الاعصاب

-شرب ماء زمزم جداً عظيم جداص لتقزية الذاكره وهو شفاء من كل داء


ان شالله اكون افدتكم


العواضي